Slimmer Presteren Podcast

0

Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.

More
Recent Episodes
  • Extra elektrolyten tijdens het sporten: zinvol of onzin?
    Jun 13, 2025 – 01:05:25
  • Rode bloedlichaampjes kweken door hittetraining: zinvol of onzin?
    Jun 6, 2025 – 01:05:28
  • Nóg meer winst met hardloopschoenen die door de computer ontworpen zijn?
    May 30, 2025 – 01:02:18
  • Zoet, zoeter, zoetst: hoeveel koolhydraten neem jij tijdens een marathon of triatlon?
    May 23, 2025 – 01:17:19
  • Slim pacen tijdens de warme marathon van Leiden: een terugblik
    May 16, 2025 – 01:42:11
  • Slimmere technologie maar dommere sporters, volgens techniek-filosoof Thijs Pepping
    May 9, 2025 – 56:07
  • Slimmer zwemmen met wearables volgens special guest Sander Ganzevles
    May 2, 2025 – 01:11:43
  • Kinderen gezond laten sporten volgens de ASM Masters of Movement
    Apr 25, 2025 – 01:03:53
  • Slimmer presteren tijdens de Rotterdam marathon 2025
    Apr 18, 2025 – 01:09:05
  • Slimmer presteren met de juiste krachttraining, volgens special guest Jeroen Rietvelt
    Apr 11, 2025 – 01:07:53
  • Slimmer presteren met een neuspleister: zinvol of onzin?
    Apr 4, 2025 – 01:07:08
  • Vraag Ons Alles Over de Marathon (2025)
    Apr 1, 2025 – 01:29:37
  • Slimmer presteren door ‘intermittent fasting’: zinvol of onzin?
    Mar 28, 2025 – 01:03:58
  • HRV: Wat moet ik er nou mee? Met ‘Special Guest’ Marco Altini
    Mar 21, 2025 – 01:11:39
  • Slimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin?
    Mar 14, 2025 – 01:05:59
  • Je herstel bepalen met behulp van AI: zinvol of onzin?
    Mar 7, 2025 – 01:05:12
  • Slimmer presteren volgens de Noren met Gertjan Ettema
    Feb 28, 2025 – 01:08:33
  • Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum?
    Feb 21, 2025 – 55:05
  • Slimmer presteren met een goede jaarplanning: hoe doe je dat?
    Feb 14, 2025 – 01:18:46
  • De kunst van het spelen bij de ASM Masters of Movement
    Jan 3, 2025 – 01:08:39
  • Seks voor de wedstrijd: maakt het iets uit voor je prestatie?
    Dec 27, 2024 – 01:09:11
  • Slimmer presteren op een ultra volgens bewegingswetenschapper Kevin de Pauw
    Dec 20, 2024 – 01:03:20
  • Off-season: bewust gas terugnemen in je trainingsschema of niet?
    Dec 13, 2024 – 56:17
  • Slimmer fietsen met de juiste bandenkeuze volgens Jenning Huizenga
    Dec 6, 2024 – 52:52
  • Continu lactaat meten tijdens je inspanning: zinvol of onzin?
    Nov 29, 2024 – 01:05:27
  • Hoe (on)gezond is ‘ultra’ eigenlijk? Met arts én ultrarunner Marijn Sinkeldam
    Nov 22, 2024 – 01:06:14
  • Je race tempo bepalen aan de hand van je hartslag: zinvol of niet?
    Nov 15, 2024 – 58:55
  • Slimmer presteren met kennis van je menstruatiecyclus door onderzoeker Dionne Noordhof
    Nov 8, 2024 – 01:03:10
  • Werken aan je core voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?
    Nov 1, 2024 – 54:05
  • BONUS: De post-show van de 200e aflevering
    Oct 26, 2024 – 43:17
  • Slimmer presteren met een beweegpil: zinvol of onzin?
    Oct 25, 2024 – 01:00:40
  • BONUS: De pre-show van de 200ste aflevering
    Oct 24, 2024 – 18:06
  • Slimmer presteren door een uitgekiende voorbereiding: lessen van beroepsavonturier Jan Fokke Oosterhof
    Oct 18, 2024 – 01:01:09
  • BONUS: Terugblik op de marathon van Eindhoven: Focus, pijn en een nieuw PR
    Oct 15, 2024 – 59:31
  • Slimmer zwemmen in open water: wat kan je helpen?
    Oct 11, 2024 – 01:06:56
  • Beter balanceren dankzij de ASM Masters of Movement
    Oct 4, 2024 – 01:01:36
  • Slimmer presteren met de juiste trainingskennis: luisteraarsvragen
    Sep 27, 2024 – 58:37
  • Strakke shirts, korte kapsels en slimme sleeves tijdens het hardlopen: zinvol of onzin?
    Sep 20, 2024 – 50:55
  • De zegeningen van de vermogensmeter: met wielren-professor Rob Lamberts
    Sep 13, 2024 – 58:46
  • Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?
    Sep 6, 2024 – 01:18:26
  • Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar
    Aug 30, 2024 – 01:11:27
  • Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen
    Aug 23, 2024 – 01:12:25
  • Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement
    Jul 12, 2024 – 58:21
  • Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit
    Jul 5, 2024 – 01:05:07
  • Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report
    Jun 28, 2024 – 01:21:12
  • BONUS: Live voorbeschouwing 5150 Triathlon Westfriesland | Slimmer Presteren Podcast
    Jun 22, 2024 – 55:18
  • Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?
    Jun 21, 2024 – 01:09:26
  • Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin?
    Jun 14, 2024 – 01:07:12
  • Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts
    Jun 7, 2024 – 01:07:44
  • Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten?
    May 31, 2024 – 59:27
Recent Reviews
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.